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体感音乐是音乐疗法的一种形式,可以称之为体感音乐疗法(Vibroacoustic Therapy,简称VAT),又可称体感振动音响技术。是一种基于现代音乐治疗基础上的新兴生态疗法。它创立于挪威的Olav Skille博士并完善于日本的小松明博士,是一个划时代的音乐治疗与康复平台。其原理是通过“身体感知音乐”的方式,将音乐中16~150Hz的低频信号,经过物理换能转换成振动,通过“骨传导作用”和心理、生理的双重刺激,能够在短时间内激活大脑中枢,使人迅速获得高质量的身心愉悦与放松,有效改善失眠、焦虑、抑郁、身心失调等症状,并实现一系列的康复理疗作用及保健效果。体感音乐疗法能对人体产生深度的放松与理疗作用,是现代心身医学的一项革命性突破!
体感音乐
体感音乐的作用
体感音乐疗法对人的作用途径主要体现在两方面,一是通过听觉,音乐对人产生了心理作用;二是通过同步的音乐振动及触、振动觉,激发了身体的松弛反应及系列生理效应。
体感音乐疗法的事例
最早应用体感音乐疗法对严重残障儿童进行放松训练和研究的,莫过于挪威教育家和医学家Skile博士。他的实验振动频率是30~120赫兹,并认为,40~80赫兹的频率对患儿神经肌肉的紧张、痉挛、疼痛和抽搐等放松最为有效。
以后,魏哥兰对他的实验结果进行了进一步的验证。他对一组大脑麻痹患者,采用镇静音乐+44赫兹脉冲振动频率,治疗30分钟为一疗程;另一组,仅用同样的镇静音乐、但去掉脉冲振动频率加以对照。通过10位患者共6个疗程的治疗,对处理前和处理后的脊椎活动能力、肢体灵活度及活动范围等进行了测量,结果证实:采用音乐+脉冲振动频率组,比对照组的肌张力大大下降,活动能力也明显提高。
南方医科大学第一附属医院(南方医院)康复科,对14例脑卒中、脑外伤患者进行了体感音疗的康复实践。患者每天治疗一次,每次治疗时间为30-60分钟不等,并采用康复评定量表对治疗前后进行了系统评估,经初步临床观察,除2例(脑积水和缺血缺氧性脑病)没有什么改善外,其余12例均有不同程度的改善。
这表明,体感音乐治疗不仅通过音乐的听觉对人产生了积极的心理作用,更为重要的是,通过音乐的触、振动觉激发了身体的松弛反应,并改善了大脑情绪、认知、听觉、言语等方面的功能。这种改善作用,可能还与体感音乐所带来的精密振动,在一定程度上打通了患者脑部的微循环通道、进而改善了脑组织的供血有关,当然这也是体感音乐疗法得用处之一并不是全部。
音乐放松椅适用人群:
1、生活节奏快、工作压力大,精神长期处于紧张状态人群:
2、要求身心高品质放松者。
3、新陈代谢不佳等亚健康人群